Автор Тема: Танцы и пилатес - лучший способ победить артрит по версии американских медиков  (Прочитано 206 раз)

0 Пользователей и 1 Гость просматривают эту тему.

Оффлайн Andru

  • Andru
  • Admin
  • VIP RIAF.BIZ
  • *
  • Сообщений: 23475
  • Вес голоса: 1508
  • Andru Вызывает трепет!Andru Вызывает трепет!Andru Вызывает трепет!Andru Вызывает трепет!Andru Вызывает трепет!Andru Вызывает трепет!Andru Вызывает трепет!Andru Вызывает трепет!Andru Вызывает трепет!Andru Вызывает трепет!Andru Вызывает трепет!Andru Вызывает трепет!
  • Владеть собой - наивысшая власть!
  • Рефералы: 17
    • Просмотр профиля
  • Денег: 12.90руб.
  • Штрафов: 0руб.
  • Выплачено: 17770.40руб.
Танцы и пилатес - лучший способ победить артрит по версии американских медиков


Люди, страдающие от артрита, должны танцевать или заниматься йогой, не боясь последствий, утверждают американские ученые. Как пишет The Daily Mail, подобные занятия помогут уменьшить боли.

Эксперты изучили программы тренировок, предлагаемые Госпиталем специальной хирургии в Нью-Йорке. Оказалось, занятия значительно улучшали не только равновесие, снижали тяжесть и частоту падений, но и позволяли пожилым людям радоваться жизни. Комментирует Сандра Голдсмит из Отделения обучения пациентов: "Боль - важный момент, если мы говорим о качестве жизни".

В ходе работы исследователи оценили эффективность программ тренировок, включавших еженедельные занятия тай-чи, йогой, пилатесом и фитнес-танцами для 200 человек. До и после занятий оценивалось состояние участников на основе их собственных показаний. Шкала болевых ощущений помогала установить остроту мышечных и суставных болей.

Плюс, эксперты исследовали влияние боли на разные аспекты жизни, включая общую активность, настроение, способность ходить пешком, сон, работу, удовольствие, получаемое от жизни. В целом 53% заявили о снижении боли вследствие тренировок. У 54% улучшились показатели общей активности, настроения и прочих факторов. Стали более редкими и травмы, требующие госпитализации.
Заработок без вложений-первый-второй-третий.

 


Оффлайн Andru

  • Andru
  • Admin
  • VIP RIAF.BIZ
  • *
  • Сообщений: 23475
  • Вес голоса: 1508
  • Andru Вызывает трепет!Andru Вызывает трепет!Andru Вызывает трепет!Andru Вызывает трепет!Andru Вызывает трепет!Andru Вызывает трепет!Andru Вызывает трепет!Andru Вызывает трепет!Andru Вызывает трепет!Andru Вызывает трепет!Andru Вызывает трепет!Andru Вызывает трепет!
  • Владеть собой - наивысшая власть!
  • Рефералы: 17
    • Просмотр профиля
  • Денег: 12.90руб.
  • Штрафов: 0руб.
  • Выплачено: 17770.40руб.
Комментарий администратора Тема не поддерживается - закрыта, согласно правил форума п. 2.4., переносится в архив.
Заработок без вложений-первый-второй-третий.

 


Реклама

Реклама

* Самые активные авторы

Mari95 Mari95
60 Сообщений
Incredible-Earnings Incredible-Earnings
41 Сообщений
All-HYIPs All-HYIPs
34 Сообщений
Andru Andru
33 Сообщений
Hyips-Invest.com Hyips-Invest.com
24 Сообщений

Реклама

Реклама

Выплаты с форума Riaf.biz:

Реклама

* Последние разделы/темы

Реклама