* ICO


Автор Тема: ТОП-5 продуктов для Ваших нервов  (Прочитано 180 раз)

0 Пользователей и 1 Гость просматривают эту тему.

Оффлайн evgenia

  • VIP RIAF.BIZ
  • ******
  • Сообщений: 987
  • Вес голоса: 162
  • evgenia Вызывает трепет!evgenia Вызывает трепет!evgenia Вызывает трепет!evgenia Вызывает трепет!evgenia Вызывает трепет!evgenia Вызывает трепет!evgenia Вызывает трепет!evgenia Вызывает трепет!evgenia Вызывает трепет!evgenia Вызывает трепет!evgenia Вызывает трепет!evgenia Вызывает трепет!
  • Рефералы: 6
    • Просмотр профиля
  • Денег: 75.70руб.
  • Штрафов: 0руб.
  • Выплачено: 1757.95руб.
ТОП-5 продуктов для Ваших нервов
« : 23 Январь 2014, 10:43:42 »


ТОП-5 продуктов для Ваших нервов

Миндаль

В нем содержится магний, значит, нервная система справится со всеми душевными волнениями. Витамин Е нейтрализует свободные радикалы, которые приводят к возникновению состояния стресса, а витамин В2, провоцирует выработку серотонина.
Миндаль поможет справиться с агрессией, раздражительностью и усталостью. Но, миндаль – очень калорийный продукт, поэтому употреблять его советуют небольшими порциями до 50 граммов в день, в сушеном или жареном виде.

Морепродукты

Благодаря высокому содержанию витаминов А, D, B2, B12, PP, белка, фосфора и цинка, они обладают антидепрессивным эффектом. Лосось богат омега-3 жирными кислотами, которые избавляют организм от стресса и повышают уровень серотонина. Съешьте стейк из лосося и Ваше настроение точно улучшится.
Форель содержит жирорастворимые витамины, жирные кислоты, витамины В6 и В12, которые стимулируют выработку гормона счастья. Включите в меню морепродукты, они повысят работоспособность и энергетический обмен, избавят от раздражительности и, в конечном счете, улучшат настроение.

Бананы

Бананы имеют сбалансированный витаминный состав. В состав банана входит три натуральных сахара: сахароза, фруктоза и глюкоза, что в сочетании с клетчаткой дает продолжительный подъем сил и успокаивает нервную систему.
Сладкая мякоть банана способствует выработке серотонина в организме, который поможет справиться с тоской и раздражительностью. Содержащийся в бананах калий поможет избавиться от накопившейся усталости. Бананы не только насыщают, но и являются прекрасным источником энергии и хорошего настроения.

Черника

В ней много витамина С, клетчатки и антиоксидантов, которые важны для борьбы со стрессом. Черника, благодаря высокой концентрации аскорбиновой кислоты и растительных волокон, позволяет нормализовать пищеварительную систему в период нервного напряжения.

Клубника

Она замечательно справляется с бессонницей, раздражительностью, усталостью, помогает поддерживать нервы и настроение в порядке.


http://zdravnica.net/health/healthy-eating/health-nutrition/1854-top-5-products-for-your-nerves

 

SEO sprint - Всё для максимальной раскрутки!

Оффлайн Anjela

  • Старожил
  • ****
  • Сообщений: 446
  • Вес голоса: 10
  • Anjela Не имеет никакого влияния.
  • мои любимцы!
  • Рефералы: 2
    • Просмотр профиля
  • Денег: 0.60руб.
  • Штрафов: 3руб.
  • Выплачено: 118.75руб.
ТОП-5 продуктов для Ваших нервов
« Ответ #1 : 24 Январь 2014, 16:12:36 »
Из всех перечисленных продуктов я хотела бы добавить обыкновенную траву пустырник который заменит по своей эффективности все продукты потому, что чай из него успокаивает нервы сразу же после его применения.
Сайт-лидер по оплате за пост: http://social-pearl.com/index.php?ref=254

Оффлайн evgenia

  • VIP RIAF.BIZ
  • ******
  • Сообщений: 987
  • Вес голоса: 162
  • evgenia Вызывает трепет!evgenia Вызывает трепет!evgenia Вызывает трепет!evgenia Вызывает трепет!evgenia Вызывает трепет!evgenia Вызывает трепет!evgenia Вызывает трепет!evgenia Вызывает трепет!evgenia Вызывает трепет!evgenia Вызывает трепет!evgenia Вызывает трепет!evgenia Вызывает трепет!
  • Рефералы: 6
    • Просмотр профиля
  • Денег: 75.70руб.
  • Штрафов: 0руб.
  • Выплачено: 1757.95руб.
ТОП-5 продуктов для Ваших нервов
« Ответ #2 : 25 Январь 2014, 00:42:35 »
Я просто обожаю бананы, и частенько их покупаю. Но от нервного срыва меня это не спасло, наверное мало их ела  :)

SEO sprint - Всё для максимальной раскрутки!

Life-is-fine

  • Гость
ТОП-5 продуктов для Ваших нервов
« Ответ #3 : 04 Февраль 2014, 22:15:58 »
мне врач посоветовала всегда носить с собой корвалол в таблетках-как только занервничаю, сразу принять таблеточку ;D

Оффлайн evgenia

  • VIP RIAF.BIZ
  • ******
  • Сообщений: 987
  • Вес голоса: 162
  • evgenia Вызывает трепет!evgenia Вызывает трепет!evgenia Вызывает трепет!evgenia Вызывает трепет!evgenia Вызывает трепет!evgenia Вызывает трепет!evgenia Вызывает трепет!evgenia Вызывает трепет!evgenia Вызывает трепет!evgenia Вызывает трепет!evgenia Вызывает трепет!evgenia Вызывает трепет!
  • Рефералы: 6
    • Просмотр профиля
  • Денег: 75.70руб.
  • Штрафов: 0руб.
  • Выплачено: 1757.95руб.
ТОП-5 продуктов для Ваших нервов
« Ответ #4 : 04 Февраль 2014, 22:40:38 »
Ну корвалол вообще вещь отличная. Я тоже его всегда с собой таскаю, но только в капельках. И нервы успокаивает и сердечку всегда поможет.

Онлайн Andru

  • Andru
  • Admin
  • VIP RIAF.BIZ
  • *
  • Сообщений: 22958
  • Вес голоса: 1429
  • Andru Вызывает трепет!Andru Вызывает трепет!Andru Вызывает трепет!Andru Вызывает трепет!Andru Вызывает трепет!Andru Вызывает трепет!Andru Вызывает трепет!Andru Вызывает трепет!Andru Вызывает трепет!Andru Вызывает трепет!Andru Вызывает трепет!Andru Вызывает трепет!
  • Владеть собой - наивысшая власть!
  • Рефералы: 16
    • Просмотр профиля
  • Денег: 57.40руб.
  • Штрафов: 0руб.
  • Выплачено: 17149.50руб.
ТОП-5 продуктов для Ваших нервов
« Ответ #5 : 27 Сентябрь 2014, 15:24:29 »
Комментарий администратора Тема не поддерживается, закрыта - переносится в архив.
Заработок без вложений-первый-второй-третий.

 


Реклама

Реклама

* Самые активные авторы

Mari95 Mari95
203 Сообщений
Incredible-Earnings Incredible-Earnings
86 Сообщений
All-HYIPs All-HYIPs
79 Сообщений
Andru Andru
74 Сообщений
Arei Arei
49 Сообщений

Реклама

Реклама

Выплаты с форума Riaf.biz:

Реклама

* Последние разделы/темы

Начни торговать без вложений!!! от Задорнов Евгний
[Сегодня в 18:10:14]


Евро/доллар, анализ пары от Andrey AS
[Сегодня в 18:06:41]


CLIQFX - cliqfx.com от CliqFX
[Сегодня в 17:56:43]


WEB HASH Investments LTD - web-hash.com от Grand-Monitor
[Сегодня в 17:53:31]


Re: ClickMyAd - clickmyad.net от Incredible-Earnings
[Сегодня в 17:47:04]


CloudMy - cloudmy.cc от All-HYIPs
[Сегодня в 17:38:44]


Ваша профессия от mnogomoney
[Сегодня в 17:35:11]


А знаете ли вы своих соседей? от mnogomoney
[Сегодня в 17:34:21]

Реклама