Автор Тема: Перекус полезен для здоровья  (Прочитано 139 раз)

0 Пользователей и 1 Гость просматривают эту тему.

Оффлайн evgenia

  • VIP RIAF.BIZ
  • ******
  • Сообщений: 992
  • Вес голоса: 162
  • evgenia Вызывает трепет!evgenia Вызывает трепет!evgenia Вызывает трепет!evgenia Вызывает трепет!evgenia Вызывает трепет!evgenia Вызывает трепет!evgenia Вызывает трепет!evgenia Вызывает трепет!evgenia Вызывает трепет!evgenia Вызывает трепет!evgenia Вызывает трепет!evgenia Вызывает трепет!
  • Рефералы: 6
    • Просмотр профиля
  • Денег: 50.80руб.
  • Штрафов: 0руб.
  • Выплачено: 1832.95руб.
Перекус полезен для здоровья
« : 16 Апрель 2014, 16:23:41 »
Перекус полезен для здоровья




На днях результаты новейших исследований показали, что перекус, иначе говоря, прием пищи перед обедом или ужином не так уж и плох для организма. Люди, регулярно что-то жующие между основным приемом пищи, питаются продуктами более здоровыми нежели, чем те, кто питается по строгому графику - три раза в день (завтрак, обед, ужин). Учеными из оубурнского университета (США) пришли к выводу, что люди, часто жующие между завтраком, обеденными часами и ужином, в целом употребляют намного больше фруктов и выпивают больше молока нежели, чем те, кто употребляет пищу в строго установленное время. «Бытует распространенное представление о том, что обычный перекус не является здоровым пищевым поведением. Однако мы обнаружили, что чем больше человек уделяет времени перекусу, тем больше он употребляет здоровой пищи», - сообщают ученые. Но, тем не менее, даже тот, кто чаще других перекусывал, недополучал того количества овощей, которое было рекомендовано экспертами.
В эксперименте принимали участие 11209 человек в возрасте старше 20-ти лет, которые проходили опрос и осмотр физического состояния организма. Рацион их питания на предмет пользы для здоровья был оценен по шкале от 1 до 100. В итоге было установлено, что у тех, кто регулярно перекусывал, была самая здоровая диета. Те испытуемые, которые принимали пищу только за столом, набрали порядка 49-ти баллов, а те, кто не отказывался до обеда или после ужина что-либо пожевать получили 52 балла. Эксперты рекомендуют сделать выбор в пользу здоровых снеков, таких как фрукты и овощи, вместо тех продуктов, которые вредны организму или же ему не приносят совершенно никакой пользы.


http://medvesti.com/zdorovie/pitanie/758-perekus-polezen-dlya-zdorovya.html


 


Онлайн Andru

  • Andru
  • Admin
  • VIP RIAF.BIZ
  • *
  • Сообщений: 23475
  • Вес голоса: 1508
  • Andru Вызывает трепет!Andru Вызывает трепет!Andru Вызывает трепет!Andru Вызывает трепет!Andru Вызывает трепет!Andru Вызывает трепет!Andru Вызывает трепет!Andru Вызывает трепет!Andru Вызывает трепет!Andru Вызывает трепет!Andru Вызывает трепет!Andru Вызывает трепет!
  • Владеть собой - наивысшая власть!
  • Рефералы: 17
    • Просмотр профиля
  • Денег: 12.90руб.
  • Штрафов: 0руб.
  • Выплачено: 17770.40руб.
Перекус полезен для здоровья
« Ответ #1 : 24 Февраль 2015, 18:01:07 »
Комментарий администратора Тема закрыта - не поддерживается, перенесена в архив форума!
Заработок без вложений-первый-второй-третий.

 


Реклама

Реклама

* Самые активные авторы

Mari95 Mari95
60 Сообщений
Incredible-Earnings Incredible-Earnings
38 Сообщений
Andru Andru
33 Сообщений
All-HYIPs All-HYIPs
31 Сообщений
Hyips-Invest.com Hyips-Invest.com
24 Сообщений

Реклама

Реклама

Выплаты с форума Riaf.biz:

Реклама

* Последние разделы/темы

InREM International Limited - inrem.net от andkrs
[Сегодня в 21:42:45]


Griffin-Mining - griffin-mining.com от All-HYIPs
[Сегодня в 21:21:20]


CyBit - Cybit.biz от InfernusZp
[Сегодня в 20:47:10]


Re: Capitalizerr - capitalizerr.com от Incredible-Earnings
[Сегодня в 20:44:15]


RahmanYoung - rahmanyoung.com от InfernusZp
[Сегодня в 20:43:41]


HourProfitable - hourprofitable.com от Hyips-Invest.com
[Сегодня в 20:43:03]


EDGE WAY TRADING - edgewaytrading.com от InfernusZp
[Сегодня в 20:42:22]


HiDeposit Limitad - hideposit.com от Hyips-Invest.com
[Сегодня в 20:40:11]

Реклама