Автор Тема: Врачи придумали диету, спасающую от старости  (Прочитано 131 раз)

0 Пользователей и 1 Гость просматривают эту тему.

Оффлайн evgenia

  • VIP RIAF.BIZ
  • ******
  • Сообщений: 992
  • Вес голоса: 162
  • evgenia Вызывает трепет!evgenia Вызывает трепет!evgenia Вызывает трепет!evgenia Вызывает трепет!evgenia Вызывает трепет!evgenia Вызывает трепет!evgenia Вызывает трепет!evgenia Вызывает трепет!evgenia Вызывает трепет!evgenia Вызывает трепет!evgenia Вызывает трепет!evgenia Вызывает трепет!
  • Рефералы: 6
    • Просмотр профиля
  • Денег: 50.80руб.
  • Штрафов: 0руб.
  • Выплачено: 1832.95руб.



Врачи придумали диету, спасающую от старости

Некоторые продукты помогают выглядеть моложе и избегать болезней

Сотрудники Университета штата Калифорнии (США) составили список продуктов, регулярное потребление которых стимулирует биологические процессы по замедлению старения. Данный рацион, как уверяют специалисты, не только помогает выглядеть моложе "паспортных" лет, но и способствует профилактике многих заболеваний, пишет MedikForum.

Тем, кто хочет выглядеть моложе, калифорнийские эксперты рекомендуют включить в рацион рыбий жир. Эксперименты показали, что находящиеся в нем кислоты Омега-3 защищают от повреждений оболочку, которая покрывает ДНК внутри клетки. Таким образом, срок жизни клеток увеличивается, и, соответственно, процесс старения всего организма замедляется. Кроме того, рыбий жир стимулирует защиту организма от артроза – заболевания, разрушающего суставы.

В целом, как говорят специалисты, в "рационе молодости" должно быть больше разнообразных блюд, приготовленных из продуктов с Омега-3. К таким продуктам относится рыба (лосось, сардины, скумбрия, форель), грецкие орехи, тыквенные семечки, соевые бобы. Помимо них, источником питательных компонентов, стимулирующих антивозрастные реакции, ученые считают такие продукты как мясо, свежее молоко и яйца – в них много белка, необходимого для поддержания мышечной массы, а также нутриентов, поддерживающих мозговую активность.

Что же до овощей, то лучшими среди них названы капуста (белокочанная, брокколи и брюссельская), лук и чеснок. Вещества, входящие в их состав, помогают организму бороться с воспалениями, интенсивность которых усиливается по мере возраста. Среди фруктов пальма первенства принадлежит яблокам. "Их целительная сила проверена долгой историей человечества", – говорят медики.

А вот напитками, которые вошли в этот список, оказались зеленый чай и гранатовый сок.


сайт

 


Онлайн Andru

  • Andru
  • Admin
  • VIP RIAF.BIZ
  • *
  • Сообщений: 23502
  • Вес голоса: 1509
  • Andru Вызывает трепет!Andru Вызывает трепет!Andru Вызывает трепет!Andru Вызывает трепет!Andru Вызывает трепет!Andru Вызывает трепет!Andru Вызывает трепет!Andru Вызывает трепет!Andru Вызывает трепет!Andru Вызывает трепет!Andru Вызывает трепет!Andru Вызывает трепет!
  • Владеть собой - наивысшая власть!
  • Рефералы: 17
    • Просмотр профиля
  • Денег: 21.80руб.
  • Штрафов: 0руб.
  • Выплачено: 17810.60руб.
Врачи придумали диету, спасающую от старости
« Ответ #1 : 02 Апрель 2015, 07:25:49 »
Комментарий администратора Тема закрыта - не поддерживается, перенесена в архив форума!
Заработок без вложений-первый-второй-третий.

 


Реклама

Реклама

* Самые активные авторы

Mari95 Mari95
234 Сообщений
Incredible-Earnings Incredible-Earnings
99 Сообщений
All-HYIPs All-HYIPs
88 Сообщений
Andru Andru
72 Сообщений
Hyips-Invest.com Hyips-Invest.com
57 Сообщений

Реклама

Реклама

Выплаты с форума Riaf.biz:

Реклама

* Последние разделы/темы

CRYPTO SOURCE LTD - crypto-source.org от All-HYIPs
[Сегодня в 18:34:55]


Millenium - millenium-lf.com от All-HYIPs
[Сегодня в 18:05:02]


В США кошка промчалась на... от Andru
[Сегодня в 18:03:08]


BTC/USD от Mari95
[Сегодня в 17:30:47]


USD/RUR, анализ пары. от Mari95
[Сегодня в 17:30:43]


USD/CHF, анализ пары. от Mari95
[Сегодня в 17:30:39]


NZD/USD, анализ пары. от Mari95
[Сегодня в 17:30:35]


Xau/Usd от Mari95
[Сегодня в 17:30:31]

Реклама