Автор Тема: От 23 до 40% молодых людей страдают от сильного стресса  (Прочитано 150 раз)

0 Пользователей и 1 Гость просматривают эту тему.

Оффлайн evgenia

  • VIP RIAF.BIZ
  • ******
  • Сообщений: 991
  • Вес голоса: 162
  • evgenia Вызывает трепет!evgenia Вызывает трепет!evgenia Вызывает трепет!evgenia Вызывает трепет!evgenia Вызывает трепет!evgenia Вызывает трепет!evgenia Вызывает трепет!evgenia Вызывает трепет!evgenia Вызывает трепет!evgenia Вызывает трепет!evgenia Вызывает трепет!evgenia Вызывает трепет!
  • Рефералы: 6
    • Просмотр профиля
  • Денег: 50.80руб.
  • Штрафов: 0руб.
  • Выплачено: 1832.95руб.



От 23 до 40% молодых людей страдают от сильного стресса


От 23 до 40% молодых людей страдают от сильного стресса и депрессии. Исследователи выяснили, могут ли занятия спортом в школе бороться с этой проблемой. Подростки 12-17 лет, которые занимались спортом в школе, менее подвержены стрессу, пишет meddaily.ru со ссылкой на Science Daily. Положительное влияние сохраняется на протяжении минимум четырех лет.

Было опрошено 850 учащихся из 10 канадских школ. У них узнавали, занимаются ли они в школе такими видами спорта, как баскетбол, футбол, легкая атлетика, борьба, гимнастика. Через три года после выпуска участников спросили, как часто они испытывают стресс и депрессию. Их также попросили оценить свое психическое здоровье по шкале от 1 ("плохо") до 5 ("отлично"). У тех, кто занимался спортом в школе, по сравнению с остальными, отмечались сниженные уровни депрессии, стресса и оценку состояния, приближенную к 5.

Существует множество свидетельств того, что физические упражнения укрепляют психическое здоровье. "Занятия спортом улучшают настроение, уменьшают чувство тревоги и заряжают энергией на несколько часов. Спорт может быть столь же эффективным, что и лекарства. Он помогает как подросткам, так и взрослым в лечении клинической депрессии и тревожных расстройств", - говорит Джек Рэглин, профессор университета Индианы.


сайт

 


Онлайн Andru

  • Andru
  • Admin
  • VIP RIAF.BIZ
  • *
  • Сообщений: 23366
  • Вес голоса: 1498
  • Andru Вызывает трепет!Andru Вызывает трепет!Andru Вызывает трепет!Andru Вызывает трепет!Andru Вызывает трепет!Andru Вызывает трепет!Andru Вызывает трепет!Andru Вызывает трепет!Andru Вызывает трепет!Andru Вызывает трепет!Andru Вызывает трепет!Andru Вызывает трепет!
  • Владеть собой - наивысшая власть!
  • Рефералы: 17
    • Просмотр профиля
  • Денег: 14.60руб.
  • Штрафов: 0руб.
  • Выплачено: 17694.70руб.
Комментарий администратора Тема закрыта - не поддерживается, перенесена в архив форума!
Заработок без вложений-первый-второй-третий.

 


Реклама

Реклама

* Самые активные авторы

Mari95 Mari95
219 Сообщений
Incredible-Earnings Incredible-Earnings
92 Сообщений
All-HYIPs All-HYIPs
83 Сообщений
InfernusZp InfernusZp
46 Сообщений
DaTre DaTre
45 Сообщений

Реклама

Реклама

Выплаты с форума Riaf.biz:

Реклама

* Последние разделы/темы

Sola Lowe LTD - sola.finance от InfernusZp
[Сегодня в 20:08:27]


Re: 24Bit Deposit Ltd - 24bitdeposit.com от Incredible-Earnings
[Сегодня в 19:53:53]


Re: RTCapitalBank - rtcapitalbank.com от Incredible-Earnings
[Сегодня в 19:52:48]


Re: Poly Nance Co - Polynance.net от Incredible-Earnings
[Сегодня в 19:50:53]


Re: Tcm-invest Limited - Tcm-invest.com от Incredible-Earnings
[Сегодня в 19:49:43]


Re: Bit Landis Ltd - bitlandis.com от Incredible-Earnings
[Сегодня в 19:48:26]


Capitalizerr - Capitalizerr.com от All-HYIPs
[Сегодня в 19:44:11]


Dmhourly - Dmhourly.biz от Incredible-Earnings
[Сегодня в 19:23:01]

Реклама