Автор Тема: От 23 до 40% молодых людей страдают от сильного стресса  (Прочитано 126 раз)

0 Пользователей и 1 Гость просматривают эту тему.

Оффлайн evgenia

  • VIP RIAF.BIZ
  • ******
  • Сообщений: 986
  • Вес голоса: 162
  • evgenia Вызывает трепет!evgenia Вызывает трепет!evgenia Вызывает трепет!evgenia Вызывает трепет!evgenia Вызывает трепет!evgenia Вызывает трепет!evgenia Вызывает трепет!evgenia Вызывает трепет!evgenia Вызывает трепет!evgenia Вызывает трепет!evgenia Вызывает трепет!evgenia Вызывает трепет!
  • Рефералы: 6
    • Просмотр профиля
  • Денег: 75.60руб.
  • Штрафов: 0руб.
  • Выплачено: 1757.95руб.



От 23 до 40% молодых людей страдают от сильного стресса


От 23 до 40% молодых людей страдают от сильного стресса и депрессии. Исследователи выяснили, могут ли занятия спортом в школе бороться с этой проблемой. Подростки 12-17 лет, которые занимались спортом в школе, менее подвержены стрессу, пишет meddaily.ru со ссылкой на Science Daily. Положительное влияние сохраняется на протяжении минимум четырех лет.

Было опрошено 850 учащихся из 10 канадских школ. У них узнавали, занимаются ли они в школе такими видами спорта, как баскетбол, футбол, легкая атлетика, борьба, гимнастика. Через три года после выпуска участников спросили, как часто они испытывают стресс и депрессию. Их также попросили оценить свое психическое здоровье по шкале от 1 ("плохо") до 5 ("отлично"). У тех, кто занимался спортом в школе, по сравнению с остальными, отмечались сниженные уровни депрессии, стресса и оценку состояния, приближенную к 5.

Существует множество свидетельств того, что физические упражнения укрепляют психическое здоровье. "Занятия спортом улучшают настроение, уменьшают чувство тревоги и заряжают энергией на несколько часов. Спорт может быть столь же эффективным, что и лекарства. Он помогает как подросткам, так и взрослым в лечении клинической депрессии и тревожных расстройств", - говорит Джек Рэглин, профессор университета Индианы.


сайт

 


Онлайн Andru

  • Andru
  • Admin
  • VIP RIAF.BIZ
  • *
  • Сообщений: 22615
  • Вес голоса: 1403
  • Andru Вызывает трепет!Andru Вызывает трепет!Andru Вызывает трепет!Andru Вызывает трепет!Andru Вызывает трепет!Andru Вызывает трепет!Andru Вызывает трепет!Andru Вызывает трепет!Andru Вызывает трепет!Andru Вызывает трепет!Andru Вызывает трепет!Andru Вызывает трепет!
  • Владеть собой - наивысшая власть!
  • Рефералы: 16
    • Просмотр профиля
  • Денег: 62.20руб.
  • Штрафов: 0руб.
  • Выплачено: 16974.70руб.
Комментарий администратора Тема закрыта - не поддерживается, перенесена в архив форума!
Заработок без вложений-первый-второй-третий.

 


Реклама

Реклама

* Самые активные авторы

Mari95 Mari95
100 Сообщений
Incredible-Earnings Incredible-Earnings
56 Сообщений
All-HYIPs All-HYIPs
56 Сообщений
hyipregular hyipregular
45 Сообщений
Andru Andru
29 Сообщений

Реклама

Реклама

Выплаты с форума Riaf.biz:

Реклама

* Последние разделы/темы

PayInvest - payinvest.biz от All-HYIPs
[Сегодня в 08:31:38]


Волновой анализ - USD/JPY! от Mari95
[Сегодня в 07:50:14]


Волновой анализ - Gbp/usd! от Mari95
[Сегодня в 07:50:09]


Волновой анализ - Eur/usd! от Mari95
[Сегодня в 07:50:06]


Mary Bets - Marybets.com от All-HYIPs
[Сегодня в 06:43:35]


Приколы! от Mari95
[Сегодня в 06:32:44]


Fresh-прогноз рынка Форекс от Mari95
[Сегодня в 06:32:11]


BestfromtheBets - Bestfromthebets.com от DaTre
[Сегодня в 06:13:54]

Реклама