кэшбэк-сервису Letyshops.ru доверяют тысячи пользователей в сети интернет.
 

Автор Тема: Сидячий образ жизни приводит к хрупкости костей  (Прочитано 102 раз)

0 Пользователей и 1 Гость просматривают эту тему.

Оффлайн evgenia

  • VIP RIAF.BIZ
  • ******
  • Сообщений: 985
  • Вес голоса: 162
  • evgenia Вызывает трепет!evgenia Вызывает трепет!evgenia Вызывает трепет!evgenia Вызывает трепет!evgenia Вызывает трепет!evgenia Вызывает трепет!evgenia Вызывает трепет!evgenia Вызывает трепет!evgenia Вызывает трепет!evgenia Вызывает трепет!evgenia Вызывает трепет!evgenia Вызывает трепет!
  • Рефералы: 6
    • Просмотр профиля
  • Денег: 75.60руб.
  • Штрафов: 0руб.
  • Выплачено: 1757.95руб.




Сидячий образ жизни приводит к хрупкости костей


Пассивный, сидячий образ жизни делает кости людей более хрупкими. К такому выводу пришли ученые из Кембриджского университета, сравнив толщину костей и образ жизни современного и древнего человека, пишет Zee News.

Согласно теории ученых, именно пассивный образ жизни приводит к тому, что бедренная кость становится тоньше и легче. У древних людей и у приматов кости были намного прочнее. А вот в процессе эволюции кости стали более тонкими.

Конечно, эта теория не единственная. Вероятно, что разная структура костей — это генетическое. Кроме того, конечно, поверхность суставов увеличилась из-за прямохождения. Оно же сделало меньшей нагрузку на кости — и они стали менее прочными.

Особое внимание специалисты уделили изучению тазобедренного сустава. Оказалось, что у земледельцев масса костей была ниже, чем у охотников-собирателей. Внимания заслуживает тот факт, что кости самых активных охотников и собирателей были близки к костям приматов. Тем самым специалисты подтвердили свою первую теорию.

Интересно, что мышечная масса с возрастом человека уменьшается. Долгое время считалось, что спорт может только навредить здоровью в пожилом возрасте. Однако совсем недавно американский профессор-биофизик Эндрю Маркс опубликовал в NewScientist доклад, переворачивающий картину. Согласно исследованиям, процесс старения берет свое начало именно в мышцах, то есть потеря мышечной массы — это одна из главных причин старения, а не наоборот. После 60 лет происходит рывок, усугубляющий потерю мышечной массы и силы скелетных мышц. И в этот момент людям следует как раз продолжать тренироваться — причем уделять внимание и аэробным нагрузкам, и силовым.



сайт

 


Оффлайн Andru

  • Andru
  • Admin
  • VIP RIAF.BIZ
  • *
  • Сообщений: 19865
  • Вес голоса: 1199
  • Andru Вызывает трепет!Andru Вызывает трепет!Andru Вызывает трепет!Andru Вызывает трепет!Andru Вызывает трепет!Andru Вызывает трепет!Andru Вызывает трепет!Andru Вызывает трепет!Andru Вызывает трепет!Andru Вызывает трепет!Andru Вызывает трепет!Andru Вызывает трепет!
  • Владеть собой - наивысшая власть!
  • Рефералы: 16
    • Просмотр профиля
  • Денег: 40.70руб.
  • Штрафов: 0руб.
  • Выплачено: 15757.50руб.
Комментарий администратора Тема закрыта - не поддерживается, перенесена в архив форума!
Заработок без вложений-первый-второй-третий

 


Реклама

Реклама

* Самые активные авторы

Mari95 Mari95
198 Сообщений
Andru Andru
182 Сообщений
Incredible-Earnings Incredible-Earnings
159 Сообщений
Юльчитай Юльчитай
132 Сообщений
Arei Arei
102 Сообщений

Реклама

Выплаты с форума Riaf.biz:

Реклама

* Последние разделы/темы

Какой кошелёк лучше? от Arei
[Сегодня в 07:17:56]


INVESTMENT DRAGONS LIMITED - investment-dragons.cn.com от hyipregular
[Сегодня в 07:16:38]


QIWI от Arei
[Сегодня в 07:16:33]


Ключи от кипера от Arei
[Сегодня в 07:14:56]


Вы довольны своим интернет-провайдером? от Arei
[Сегодня в 07:13:41]


Соцсети от Arei
[Сегодня в 07:11:01]


На уровень выше... от Arei
[Сегодня в 07:07:47]


PALMILLS - palmills.com от hyipregular
[Сегодня в 07:07:02]