* Рефпредложение в интересном МЛМ проекте


Автор Тема: Сидячий образ жизни приводит к хрупкости костей  (Прочитано 112 раз)

0 Пользователей и 1 Гость просматривают эту тему.

Оффлайн evgenia

  • VIP RIAF.BIZ
  • ******
  • Сообщений: 985
  • Вес голоса: 162
  • evgenia Вызывает трепет!evgenia Вызывает трепет!evgenia Вызывает трепет!evgenia Вызывает трепет!evgenia Вызывает трепет!evgenia Вызывает трепет!evgenia Вызывает трепет!evgenia Вызывает трепет!evgenia Вызывает трепет!evgenia Вызывает трепет!evgenia Вызывает трепет!evgenia Вызывает трепет!
  • Рефералы: 6
    • Просмотр профиля
  • Денег: 75.60руб.
  • Штрафов: 0руб.
  • Выплачено: 1757.95руб.




Сидячий образ жизни приводит к хрупкости костей


Пассивный, сидячий образ жизни делает кости людей более хрупкими. К такому выводу пришли ученые из Кембриджского университета, сравнив толщину костей и образ жизни современного и древнего человека, пишет Zee News.

Согласно теории ученых, именно пассивный образ жизни приводит к тому, что бедренная кость становится тоньше и легче. У древних людей и у приматов кости были намного прочнее. А вот в процессе эволюции кости стали более тонкими.

Конечно, эта теория не единственная. Вероятно, что разная структура костей — это генетическое. Кроме того, конечно, поверхность суставов увеличилась из-за прямохождения. Оно же сделало меньшей нагрузку на кости — и они стали менее прочными.

Особое внимание специалисты уделили изучению тазобедренного сустава. Оказалось, что у земледельцев масса костей была ниже, чем у охотников-собирателей. Внимания заслуживает тот факт, что кости самых активных охотников и собирателей были близки к костям приматов. Тем самым специалисты подтвердили свою первую теорию.

Интересно, что мышечная масса с возрастом человека уменьшается. Долгое время считалось, что спорт может только навредить здоровью в пожилом возрасте. Однако совсем недавно американский профессор-биофизик Эндрю Маркс опубликовал в NewScientist доклад, переворачивающий картину. Согласно исследованиям, процесс старения берет свое начало именно в мышцах, то есть потеря мышечной массы — это одна из главных причин старения, а не наоборот. После 60 лет происходит рывок, усугубляющий потерю мышечной массы и силы скелетных мышц. И в этот момент людям следует как раз продолжать тренироваться — причем уделять внимание и аэробным нагрузкам, и силовым.



сайт

 


Оффлайн Andru

  • Andru
  • Admin
  • VIP RIAF.BIZ
  • *
  • Сообщений: 20895
  • Вес голоса: 1264
  • Andru Вызывает трепет!Andru Вызывает трепет!Andru Вызывает трепет!Andru Вызывает трепет!Andru Вызывает трепет!Andru Вызывает трепет!Andru Вызывает трепет!Andru Вызывает трепет!Andru Вызывает трепет!Andru Вызывает трепет!Andru Вызывает трепет!Andru Вызывает трепет!
  • Владеть собой - наивысшая власть!
  • Рефералы: 16
    • Просмотр профиля
  • Денег: 26.10руб.
  • Штрафов: 0руб.
  • Выплачено: 16147.00руб.
Комментарий администратора Тема закрыта - не поддерживается, перенесена в архив форума!
Промокод на 3 месяца Хостинга ( тариф 10ГБ ) - 94CE-59EA-3E88-2272.
Заработок без вложений-первый-второй-третий.

 


Реклама

Реклама

* Самые активные авторы

Mari95 Mari95
131 Сообщений
Andru Andru
113 Сообщений
Incredible-Earnings Incredible-Earnings
103 Сообщений
Ла вита е белла Ла вита е белла
85 Сообщений
DaTre DaTre
77 Сообщений

Реклама

Выплаты с форума Riaf.biz:

Реклама

* Последние разделы/темы

Wo1verine - wo1verine.com от InfernusZp
[Сегодня в 02:26:24]


Real Estate Income - Realestateincome.net от DaTre
[Сегодня в 01:08:15]


DDFutures Limited - ddfutures.com от DaTre
[Сегодня в 01:06:07]


Aprex Fund - aprexfund.com от DaTre
[Сегодня в 01:03:28]


SimbWealth - simbwealth.com от DaTre
[Сегодня в 01:00:57]


DLB GLOBAL - dlbglobal.org от DaTre
[Сегодня в 00:58:11]


Gigahashbit - gigahashbit.com от DaTre
[Сегодня в 00:49:19]


D-Dollar - d-dollar.cc от DaTre
[Сегодня в 00:47:16]

Реклама