Автор Тема: Батончики мюсли (низкокалорийные)  (Прочитано 153 раз)

0 Пользователей и 1 Гость просматривают эту тему.

Оффлайн Ylianna89

  • VIP RIAF.BIZ
  • ******
  • Сообщений: 812
  • Вес голоса: 20
  • Ylianna89 ОсваиваетсяYlianna89 Осваивается
  • Рефералы: 2
    • Просмотр профиля
  • Денег: 9.10руб.
  • Штрафов: 0руб.
  • Выплачено: 281.80руб.
На 1 порцию (50.5 г.):
Калории: 98.9 ккал.
Жиры: 3.4 г.
Углеводы: 14.8 г.
Белки: 2.2 г.

1 банан, 1 яблоко, 1 груша, курага, чернослив, мед, миндаль. грецкий орех, ядра подсолнечника.
Возьмите один банан, разомните его вилкой до кашицы, потрите одно большое яблоко, одну большую грушу. На сковороде просушите и поджарьте до золотистого цвета кашу или любую другую смесь круп (3,4,5,6 злаков) с ядрами подсолнечника, остудите и добавьте в пюре из фруктов чтобы хлопья пропитались. Добавьте мед, все хорошо перемешайте. порежьте мелко чернослив, курагу, мелко перемолите орехи, все смешайте. разогрейте духовку до 180. Выложите смесь на бумагу для выпечки на противень и выпекайте до состояния, когда сверху готово, внутри сыровато, остудите и нарежьте на батончики. Заверните батончики в пищевую пленку. Очень вкусно и питательно.

 


Оффлайн Annacom

  • VIP RIAF.BIZ
  • ******
  • Сообщений: 2675
  • Вес голоса: 62
  • Annacom Восходящая звезда!Annacom Восходящая звезда!Annacom Восходящая звезда!Annacom Восходящая звезда!Annacom Восходящая звезда!Annacom Восходящая звезда!
  • Рефералы: 0
    • Просмотр профиля
  • Денег: 0.60руб.
  • Штрафов: 0руб.
  • Выплачено: 691.50руб.
Батончики мюсли (низкокалорийные)
« Ответ #1 : 26 Ноябрь 2015, 16:17:57 »
С бананами, грушами и яблоками не пробовала, обычно делала с финиками, орехами, медом. Интересный рецепт.

Оффлайн ВикторияЛар

  • Ветеран
  • *****
  • Сообщений: 754
  • Вес голоса: 15
  • ВикторияЛар Не имеет никакого влияния.
  • ВикторияЛар
  • Рефералы: 2
    • Просмотр профиля
  • Денег: 0.00руб.
  • Штрафов: 0руб.
  • Выплачено: 155.80руб.
Батончики мюсли (низкокалорийные)
« Ответ #2 : 25 Март 2016, 10:28:03 »
Тоже пробовала делать с яблоками и апельсинами.
ВикторияЛар

SEO sprint - Всё для максимальной раскрутки!

Оффлайн koketka

  • Ветеран
  • *****
  • Сообщений: 594
  • Вес голоса: 12
  • koketka Не имеет никакого влияния.
  • Рефералы: 0
    • Просмотр профиля
  • Денег: 0.00руб.
  • Штрафов: 2руб.
  • Выплачено: 129.70руб.
Батончики мюсли (низкокалорийные)
« Ответ #3 : 25 Март 2016, 22:11:07 »
Вау! Вкуснота какая, да еще диетическая!!! ::) ::) ::)

Оффлайн kolu4ka88

  • VIP RIAF.BIZ
  • ******
  • Сообщений: 1947
  • Вес голоса: 41
  • kolu4ka88 Может, когда-нибудь кто-то...kolu4ka88 Может, когда-нибудь кто-то...kolu4ka88 Может, когда-нибудь кто-то...kolu4ka88 Может, когда-нибудь кто-то...
  • Рефералы: 3
    • Просмотр профиля
  • Денег: 0.00руб.
  • Штрафов: 2руб.
  • Выплачено: 445.00руб.
Батончики мюсли (низкокалорийные)
« Ответ #4 : 04 Ноябрь 2016, 12:15:02 »
Радует что вкусно и полезно) Конечно ингридиенты не из дешевых, но зато какая вкуснятина
Лучшие буксики для заработка http://seo-fast.ru/?r=1235114 или https://profitcentr.com/?r=kolu4ka881

Оффлайн Lessys

  • Ветеран
  • *****
  • Сообщений: 747
  • Вес голоса: 15
  • Lessys Не имеет никакого влияния.
  • Полюби жизнь - и она полюбит тебя.
  • Рефералы: 0
    • Просмотр профиля
  • Денег: 0.00руб.
  • Штрафов: 0руб.
  • Выплачено: 150.00руб.
Батончики мюсли (низкокалорийные)
« Ответ #5 : 18 Ноябрь 2016, 23:29:47 »
 ??? спасибон, пригодится чтобы брать с собой на тренировки. Полезно для спортсменов)
http://qcomment.ru/reft/650798 - очень классный заработок в Интернете на комментариях, подписках, лайках! Достойная оплата! Если есть вопросы или нужна помощь - пишите, обязательно все расскажу :)

Оффлайн Solnce07

  • VIP RIAF.BIZ
  • ******
  • Сообщений: 1442
  • Вес голоса: 29
  • Solnce07 ОсваиваетсяSolnce07 Осваивается
  • Рефералы: 2
    • Просмотр профиля
  • Денег: 5.00руб.
  • Штрафов: 0руб.
  • Выплачено: 282.00руб.
Батончики мюсли (низкокалорийные)
« Ответ #6 : 11 Декабрь 2016, 11:53:28 »
Я запишу, батончики такие люблю... Но в магазинах они часто всякие Е-шки добавляют, тут всё домашнее и никакой химии  :)

SEO sprint - Всё для максимальной раскрутки!

Оффлайн Анастасия Птичка

  • VIP RIAF.BIZ
  • ******
  • Сообщений: 957
  • Вес голоса: 20
  • Анастасия Птичка ОсваиваетсяАнастасия Птичка Осваивается
  • Рефералы: 12
    • Просмотр профиля
  • Денег: 13.40руб.
  • Штрафов: 1руб.
  • Выплачено: 300.20руб.
Батончики мюсли (низкокалорийные)
« Ответ #7 : 11 Декабрь 2016, 12:48:29 »
Люблю такого плана батончики, но вот сама еще не пробовала делать, а зря)

Оффлайн Рита Ротару

  • VIP RIAF.BIZ
  • ******
  • Сообщений: 877
  • Вес голоса: 19
  • Рита Ротару Не имеет никакого влияния.
  • Рефералы: 0
    • Просмотр профиля
  • Денег: 0.20руб.
  • Штрафов: 0руб.
  • Выплачено: 175.80руб.
Батончики мюсли (низкокалорийные)
« Ответ #8 : 11 Декабрь 2016, 12:57:57 »
А я в аптеке люблю такие батончики брать, возится не охота дома самоц делать! Хотя можно деткам такие сделать, я думаю оценят!

 

Реклама

* Самые активные авторы

Andru Andru
152 Сообщений
Mari95 Mari95
96 Сообщений
Incredible-Earnings Incredible-Earnings
75 Сообщений
Arei Arei
46 Сообщений
naduskin79 naduskin79
36 Сообщений

Реклама

Выплаты с форума Riaf.biz:

Реклама

* Последние разделы/темы

Волновой анализ - USD/JPY! от Mari95
[Сегодня в 08:55:11]


Волновой анализ - Gbp/usd! от Mari95
[Сегодня в 08:55:08]


Волновой анализ - Eur/usd! от Mari95
[Сегодня в 08:55:04]


Доллар/йена, анализ пары от Mari95
[Сегодня в 08:52:18]


Фунт/доллар, анализ пары от Mari95
[Сегодня в 08:52:03]


Евро/доллар, анализ пары от Mari95
[Сегодня в 08:51:48]


Прогноз-сценарий на каждый день! от Mari95
[Сегодня в 08:51:34]


Fresh-прогноз рынка Форекс от Mari95
[Сегодня в 08:50:38]