* ♛$Payeer бонусы, кран от нашего форума$♛


Автор Тема: Ешь и худей.  (Прочитано 459 раз)

0 Пользователей и 1 Гость просматривают эту тему.

Оффлайн Ksuha

  • VIP RIAF.BIZ
  • ******
  • Сообщений: 814
  • Вес голоса: 19
  • Ksuha Не имеет никакого влияния.
  • Рефералы: 1
    • Просмотр профиля
  • Денег: 4.90руб.
  • Штрафов: 4руб.
  • Выплачено: 199.60руб.
Ешь и худей.
« : 09 Январь 2016, 23:44:02 »
Предлагаю  поделиться рецептами  полезных блюд, которые  способствуют похудению.  Возможно ли  есть и худеть?

 


Оффлайн Annacom

  • VIP RIAF.BIZ
  • ******
  • Сообщений: 2745
  • Вес голоса: 64
  • Annacom Восходящая звезда!Annacom Восходящая звезда!Annacom Восходящая звезда!Annacom Восходящая звезда!Annacom Восходящая звезда!Annacom Восходящая звезда!
  • Рефералы: 0
    • Просмотр профиля
  • Денег: 9.90руб.
  • Штрафов: 0руб.
  • Выплачено: 691.50руб.
Ешь и худей.
« Ответ #1 : 10 Январь 2016, 11:33:57 »
Предлагаю  поделиться рецептами  полезных блюд, которые  способствуют похудению.  Возможно ли  есть и худеть?
Конечно:) Знаю точно, что похудению способствуют имбирь, грейпфрут. Можно делать салаты с грейпфрутом.

Оффлайн ANASTASIA1992R

  • Пользователь
  • **
  • Сообщений: 76
  • Вес голоса: 1
  • ANASTASIA1992R Не имеет никакого влияния.
  • Рефералы: 0
    • Просмотр профиля
  • Денег: 0.00руб.
  • Штрафов: 0руб.
  • Выплачено: 15.60руб.
Ешь и худей.
« Ответ #2 : 11 Январь 2016, 15:50:06 »
если правильной едой питаться, не переедать, заниматься спортом то и похудеешь и всегда подтянутые мышцы будут!

SEO sprint - Всё для максимальной раскрутки!

Оффлайн Annacom

  • VIP RIAF.BIZ
  • ******
  • Сообщений: 2745
  • Вес голоса: 64
  • Annacom Восходящая звезда!Annacom Восходящая звезда!Annacom Восходящая звезда!Annacom Восходящая звезда!Annacom Восходящая звезда!Annacom Восходящая звезда!
  • Рефералы: 0
    • Просмотр профиля
  • Денег: 9.90руб.
  • Штрафов: 0руб.
  • Выплачено: 691.50руб.
Ешь и худей.
« Ответ #3 : 11 Январь 2016, 18:40:58 »
если правильной едой питаться, не переедать, заниматься спортом то и похудеешь и всегда подтянутые мышцы будут!
Ну понятие худобы у всех разное

Оффлайн Lancaster

  • VIP RIAF.BIZ
  • ******
  • Сообщений: 4741
  • Вес голоса: 107
  • Lancaster Вокруг его есть аура...Lancaster Вокруг его есть аура...Lancaster Вокруг его есть аура...Lancaster Вокруг его есть аура...Lancaster Вокруг его есть аура...Lancaster Вокруг его есть аура...Lancaster Вокруг его есть аура...Lancaster Вокруг его есть аура...Lancaster Вокруг его есть аура...Lancaster Вокруг его есть аура...
  • готов к общению на 'ты'
  • Рефералы: 0
    • Просмотр профиля
  • Денег: 33.20руб.
  • Штрафов: 0руб.
  • Выплачено: 1700.00руб.
Ешь и худей.
« Ответ #4 : 12 Январь 2016, 19:20:50 »
Эх и эх, девчонки....
Хотели бы жрать есть от пуза, но чтоб это пузо в джинсы влезало:)
А вообще нужно следить, чтоб обмен веществ работал нормально, тогда и есть можно будет все, что душе угодно.

У меня вон жена, наоборот, прикидывает всегда, что бы такого съесть, чтобы вес набрать.
Девушки, пишИ'те правильно то, что вы пИ'шете: надевают что-то (платьице, джинсы, ботинки), а одевают кого-то (ребенка, собачку).

Оффлайн ВикторияЛар

  • Ветеран
  • *****
  • Сообщений: 754
  • Вес голоса: 15
  • ВикторияЛар Не имеет никакого влияния.
  • ВикторияЛар
  • Рефералы: 2
    • Просмотр профиля
  • Денег: 0.00руб.
  • Штрафов: 0руб.
  • Выплачено: 155.80руб.
Ешь и худей.
« Ответ #5 : 22 Март 2016, 20:14:18 »
сжиганию жиров способствует грейпфрут, можно делать легкий салат с йогуртом.
ВикторияЛар

Оффлайн Алина Красавина

  • Старожил
  • ****
  • Сообщений: 390
  • Вес голоса: 7
  • Алина Красавина Не имеет никакого влияния.
  • Рефералы: 3
    • Просмотр профиля
  • Денег: 0.00руб.
  • Штрафов: 0руб.
  • Выплачено: 87.20руб.
Ешь и худей.
« Ответ #6 : 26 Июнь 2016, 16:17:47 »
Я брокколи люблю, читала, что на его переваривание организм тратит калорий больше,чем в нем содержится.
http://qcomment.ru/rsignup/786034 Заработок от 100 рублей в день.

SEO sprint - Всё для максимальной раскрутки!

Оффлайн Реша

  • Новичок
  • *
  • Сообщений: 15
  • Вес голоса: 0
  • Реша Не имеет никакого влияния.
  • Рефералы: 0
    • Просмотр профиля
  • Денег: 3.10руб.
  • Штрафов: 0руб.
  • Выплачено: 0.00руб.
Ешь и худей.
« Ответ #7 : 06 Июль 2016, 20:35:57 »
овсянка

Оффлайн Лена-Лиза

  • Ветеран
  • *****
  • Сообщений: 626
  • Вес голоса: 12
  • Лена-Лиза Не имеет никакого влияния.
  • Рефералы: 0
    • Просмотр профиля
  • Денег: 0.00руб.
  • Штрафов: 0руб.
  • Выплачено: 152.00руб.
Ешь и худей.
« Ответ #8 : 06 Июль 2016, 21:55:47 »
Я брокколи люблю, читала, что на его переваривание организм тратит калорий больше,чем в нем содержится.
Такого не бывает. Если продукт переваривается, он дает энергию и от него можно потолстеть. Если он не переваривается, как опилки, то и на него никакая энергия не тратится, пройдет транзитом.

Оффлайн kolu4ka88

  • VIP RIAF.BIZ
  • ******
  • Сообщений: 1961
  • Вес голоса: 41
  • kolu4ka88 Может, когда-нибудь кто-то...kolu4ka88 Может, когда-нибудь кто-то...kolu4ka88 Может, когда-нибудь кто-то...kolu4ka88 Может, когда-нибудь кто-то...
  • Рефералы: 3
    • Просмотр профиля
  • Денег: 1.40руб.
  • Штрафов: 2руб.
  • Выплачено: 445.00руб.
Ешь и худей.
« Ответ #9 : 12 Июль 2016, 08:53:59 »
Есть продукты с минимальной калорийностью: ягоды, арбуз, цитрусовые, сельдерей, овощи и зеленый чай.
Продуктов с отрицательной калорийностью, к сожалению, не существует
Лучшие буксики для заработка http://seo-fast.ru/?r=1235114 или https://profitcentr.com/?r=kolu4ka881

Оффлайн Solnce07

  • VIP RIAF.BIZ
  • ******
  • Сообщений: 1635
  • Вес голоса: 33
  • Solnce07 На пути к вершинамSolnce07 На пути к вершинамSolnce07 На пути к вершинам
  • Рефералы: 2
    • Просмотр профиля
  • Денег: 12.00руб.
  • Штрафов: 0руб.
  • Выплачено: 312.00руб.
Ешь и худей.
« Ответ #10 : 13 Январь 2017, 19:52:25 »
Исключите всё жареное и жирное, ешьте еду на пару... Побольше зелени и овощей... Много двигайтесь, а лучше занимайтесь спортом... И пейте много воды...

SEO sprint - Всё для максимальной раскрутки!

Оффлайн Анастасия Птичка

  • VIP RIAF.BIZ
  • ******
  • Сообщений: 1137
  • Вес голоса: 24
  • Анастасия Птичка ОсваиваетсяАнастасия Птичка Осваивается
  • Рефералы: 12
    • Просмотр профиля
  • Денег: 12.60руб.
  • Штрафов: 1руб.
  • Выплачено: 331.20руб.
Ешь и худей.
« Ответ #11 : 13 Январь 2017, 19:57:04 »
Да. Если хотите похудеть, то надо питаться правильно - каши, мясо, овощи. Ничего жаренного и жирного, и конечно же исключить мучное. Можно кушать яйца, курицы, не жирный творог и будет вам счастье)

Оффлайн Юляшка

  • VIP RIAF.BIZ
  • ******
  • Сообщений: 1231
  • Вес голоса: 25
  • Юляшка ОсваиваетсяЮляшка Осваивается
  • Рефералы: 0
    • Просмотр профиля
  • Денег: 3.50руб.
  • Штрафов: 1руб.
  • Выплачено: 195.10руб.
Ешь и худей.
« Ответ #12 : 13 Январь 2017, 20:10:02 »
Я делала напиток из корицы и меда,гадость редкостная,хотя такие отзывы хорошие про него...Начала пить сладкую воду,на меду,по утрам...Пока стараюсь себя контролировать в еде,к лету уже сейчас пора готовиться...

Оффлайн Prozerpina

  • Постоялец
  • ***
  • Сообщений: 149
  • Вес голоса: 2
  • Prozerpina Не имеет никакого влияния.
  • Рефералы: 0
    • Просмотр профиля
  • Денег: 4.00руб.
  • Штрафов: 0руб.
  • Выплачено: 16.30руб.
Ешь и худей.
« Ответ #13 : 29 Январь 2017, 22:34:09 »
Я лопаю капусту. Могу просто на обед салат сделать и есть. Чёрный хлеб. Вечером не наедаюсь. Вообще кушать можно все, как мне кажется. Но что-то нужно есть мало

Оффлайн Юляшка

  • VIP RIAF.BIZ
  • ******
  • Сообщений: 1231
  • Вес голоса: 25
  • Юляшка ОсваиваетсяЮляшка Осваивается
  • Рефералы: 0
    • Просмотр профиля
  • Денег: 3.50руб.
  • Штрафов: 1руб.
  • Выплачено: 195.10руб.
Ешь и худей.
« Ответ #14 : 09 Февраль 2017, 19:46:15 »
Девочки очень хороший рецепт который действительно помогает...Кефир с гречкой...Сырую гречку залить кефиром на ночь,а утром вместо завтрака кушать...Я уже начала свой марафон,,похудеть к лету,,...

SEO sprint - Всё для максимальной раскрутки!

 


Реклама

Реклама

* Самые активные авторы

Mari95 Mari95
230 Сообщений
Andru Andru
148 Сообщений
All-HYIPs All-HYIPs
132 Сообщений
Incredible-Earnings Incredible-Earnings
131 Сообщений
leka leka
125 Сообщений

Реклама

Выплаты с форума Riaf.biz:

Реклама

* Последние разделы/темы

Реклама