Автор Тема: Ножки мирового стандарта.  (Прочитано 164 раз)

0 Пользователей и 1 Гость просматривают эту тему.

Оффлайн Pantera@@@

  • Пользователь
  • **
  • Сообщений: 61
  • Вес голоса: 1
  • Pantera@@@ Не имеет никакого влияния.
  • Рефералы: 0
    • Просмотр профиля
  • Денег: 12.20руб.
  • Штрафов: 0руб.
  • Выплачено: 0.00руб.
Ножки мирового стандарта.
« : 21 Ноябрь 2016, 15:27:42 »
Делал ли кто-нибудь упражнения из книги или с видео? Какие результаты? Я начала заниматься. Сегодня сделала второй раз. Делаю первую неделю.  Упражнения сложные.

 


Оффлайн Solnce07

  • VIP RIAF.BIZ
  • ******
  • Сообщений: 1666
  • Вес голоса: 34
  • Solnce07 На пути к вершинамSolnce07 На пути к вершинамSolnce07 На пути к вершинам
  • Рефералы: 2
    • Просмотр профиля
  • Денег: 18.00руб.
  • Штрафов: 0руб.
  • Выплачено: 312.00руб.
Ножки мирового стандарта.
« Ответ #1 : 04 Декабрь 2016, 17:35:01 »
Первый раз про эти ножки слышу  ;D даже не знаю что там за упражнения... Сама не делала, но ради интереса в интернете посмотрю  :)

Оффлайн kolu4ka88

  • VIP RIAF.BIZ
  • ******
  • Сообщений: 2114
  • Вес голоса: 44
  • kolu4ka88 Может, когда-нибудь кто-то...kolu4ka88 Может, когда-нибудь кто-то...kolu4ka88 Может, когда-нибудь кто-то...kolu4ka88 Может, когда-нибудь кто-то...
  • Рефералы: 3
    • Просмотр профиля
  • Денег: 12.60руб.
  • Штрафов: 2руб.
  • Выплачено: 460.10руб.
Ножки мирового стандарта.
« Ответ #2 : 06 Декабрь 2016, 18:38:11 »
а поподробнее можно что там за стандарт)))?
а то может подкачаю свои худющие ножки.
присоединяйтесь к заработку на написание отзывов (оплата за просмотры и за сами отзывы), самые дорогие сайты:
https://irecommend.ru/users/kolu4ka881 при регистрации укажите промокод NGPKHY7C  - получите 50 рублей на баланс
http://otzovik.com/?r=1404922

SEO sprint - Всё для максимальной раскрутки!

Оффлайн mityukowa.anastasya

  • Старожил
  • ****
  • Сообщений: 265
  • Вес голоса: 5
  • mityukowa.anastasya Не имеет никакого влияния.
  • Рефералы: 0
    • Просмотр профиля
  • Денег: 1.60руб.
  • Штрафов: 0руб.
  • Выплачено: 47.00руб.
Ножки мирового стандарта.
« Ответ #3 : 06 Декабрь 2016, 19:22:34 »
Чтоб получить красивые ноги достаточно заниматься спортом.Ну и питаться правильно.Ножки станут подтянутыми и красивыми.

Оффлайн Anthisha

  • Ветеран
  • *****
  • Сообщений: 616
  • Вес голоса: 12
  • Anthisha Не имеет никакого влияния.
  • Рефералы: 0
    • Просмотр профиля
  • Денег: 123.00руб.
  • Штрафов: 0руб.
  • Выплачено: 0.00руб.
Ножки мирового стандарта.
« Ответ #4 : 06 Декабрь 2016, 19:25:00 »
У меня достаточно подкаченные ноги- 2 раза в неделю приседания, выпады и становая тяга с весами в 25 кг и бег ежедневный в 5 км. Что там у вас за сложные упражнения, расскажите нам :)

Оффлайн Многодетнаямама

  • VIP RIAF.BIZ
  • ******
  • Сообщений: 851
  • Вес голоса: 17
  • Многодетнаямама Не имеет никакого влияния.
  • Рефералы: 0
    • Просмотр профиля
  • Денег: 6.40руб.
  • Штрафов: 2руб.
  • Выплачено: 158.00руб.
Ножки мирового стандарта.
« Ответ #5 : 06 Декабрь 2016, 19:38:42 »
Я тоже первый раз слышу, надо хоть глянуть, что это такое, может мне тоже надо  ;D

Оффлайн Lika21

  • Постоялец
  • ***
  • Сообщений: 140
  • Вес голоса: 2
  • Lika21 Не имеет никакого влияния.
  • Рефералы: 0
    • Просмотр профиля
  • Денег: 0.10руб.
  • Штрафов: 0руб.
  • Выплачено: 20.10руб.
Ножки мирового стандарта.
« Ответ #6 : 11 Март 2018, 23:36:12 »
О, можно и мне подробностей?
Надо ножки "разогнать"

SEO sprint - Всё для максимальной раскрутки!

Оффлайн LediOlga

  • VIP RIAF.BIZ
  • ******
  • Сообщений: 1108
  • Вес голоса: 21
  • LediOlga ОсваиваетсяLediOlga Осваивается
  • Рефералы: 0
    • Просмотр профиля
  • Денег: 8.20руб.
  • Штрафов: 0руб.
  • Выплачено: 151.30руб.
Ножки мирового стандарта.
« Ответ #7 : 12 Март 2018, 07:48:26 »
Делаю иногда под видео, когда не занятий в фитнес-клубе. Но чаще хожу в клуб.

 


Реклама

Реклама

* Самые активные авторы

Mari95 Mari95
219 Сообщений
Incredible-Earnings Incredible-Earnings
95 Сообщений
All-HYIPs All-HYIPs
86 Сообщений
InfernusZp InfernusZp
50 Сообщений
DaTre DaTre
45 Сообщений

Реклама

Реклама

Выплаты с форума Riaf.biz:

Реклама

* Последние разделы/темы

Intrex - intrex.top от InfernusZp
[Сегодня в 23:13:45]


NisonTech - nisontech.com от InfernusZp
[Сегодня в 23:11:48]


Re: DDFutures Limited - ddfutures.com от Incredible-Earnings
[Сегодня в 23:06:01]


Re: dmhourly.biz - Dmhourly от Incredible-Earnings
[Сегодня в 23:04:55]


Получай стабильный доход с нашими сигналами! от Gunter
[Сегодня в 22:31:11]


Подборка форекс-бонусов для хорошего старта от Gunter
[Сегодня в 22:27:05]


BiMine - bimine.biz от InfernusZp
[Сегодня в 21:42:27]


Bit Landis Ltd - bitlandis.com от HyipHunter
[Сегодня в 21:31:43]

Реклама