* Рефпредложение в интересном МЛМ проекте


Автор Тема: Усталость  (Прочитано 466 раз)

0 Пользователей и 1 Гость просматривают эту тему.

Оффлайн Алиша

  • Старожил
  • ****
  • Сообщений: 306
  • Вес голоса: 7
  • Алиша Не имеет никакого влияния.
  • Рефералы: 0
    • Просмотр профиля
  • Денег: 2.00руб.
  • Штрафов: 0руб.
  • Выплачено: 72.20руб.
Усталость
« : 14 Сентябрь 2012, 22:12:18 »
Что Вам помогает бороться с усталостью? День только начался и Вы, в принципе ничего еще не сделали, а уже еле ходите и хотите спать. Вы как все спасаетесь кофе? Меня от него наоборот размаривает и я еще больше спать хочу. Спасаюсь контрастным душем

 


Оффлайн Аля

  • Постоялец
  • ***
  • Сообщений: 124
  • Вес голоса: 2
  • Аля Не имеет никакого влияния.
  • Всегда
  • Рефералы: 0
    • Просмотр профиля
  • Денег: 13.00руб.
  • Штрафов: 0руб.
  • Выплачено: 15.00руб.
Усталость
« Ответ #1 : 15 Сентябрь 2012, 14:31:51 »
 Меня тоже кофе не спасает. Водные процедуры, маска и отдых.

Оффлайн buma

  • Старожил
  • ****
  • Сообщений: 325
  • Вес голоса: 7
  • buma Не имеет никакого влияния.
  • Рефералы: 0
    • Просмотр профиля
  • Денег: 0.00руб.
  • Штрафов: 0руб.
  • Выплачено: 284.30руб.
Усталость
« Ответ #2 : 16 Сентябрь 2012, 09:45:09 »
 чай, умыться.  или просто пытаюсь побороть себя, например лениво убраться в квартире.


---------                                                  ----------
Жизнь не зебра из черных и белых полос, а шахматная доска. Все зависит от твоего хода.

SEO sprint - Всё для максимальной раскрутки!

Оффлайн Звёздочка

  • Пользователь
  • **
  • Сообщений: 96
  • Вес голоса: 1
  • Звёздочка Не имеет никакого влияния.
  • Рефералы: 0
    • Просмотр профиля
  • Денег: 34.00руб.
  • Штрафов: 6руб.
  • Выплачено: 0.00руб.
Усталость
« Ответ #3 : 23 Сентябрь 2012, 07:02:19 »
Настраивайтесь позитивно с самого утра! Зарядка, лёгкая пробежка, контрастный душ... И думайте о том, что всё хорошо! Должно помочь. А если нет - то нужно задуматься о том, нет ли у Вас синдрома хронической усталости, так ведь и до невроза недалеко! Берегите себя и будьте здоровы!

Оффлайн xdendi

  • VIP RIAF.BIZ
  • ******
  • Сообщений: 1309
  • Вес голоса: 27
  • xdendi Осваиваетсяxdendi Осваивается
  • Рефералы: 0
    • Просмотр профиля
  • Денег: 28.80руб.
  • Штрафов: 0руб.
  • Выплачено: 406.30руб.
Усталость
« Ответ #4 : 23 Сентябрь 2012, 11:52:13 »
Что Вам помогает бороться с усталостью? День только начался и Вы, в принципе ничего еще не сделали, а уже еле ходите и хотите спать. Вы как все спасаетесь кофе? Меня от него наоборот размаривает и я еще больше спать хочу. Спасаюсь контрастным душем

Это зависит от Вашего режима дня .. может Вы ночью спать ложитесь слишком поздно...., :), тут про усталость и думать некогда... дома хозяйство .. которое с утра еще требует ухода + на работу постоянно опять же утра нужно... ну и ночью за компом посидеть. Втягиваешься во все... Какой себе темп задашь так и двигаешься. Главное не лениться.

Оффлайн Алиша

  • Старожил
  • ****
  • Сообщений: 306
  • Вес голоса: 7
  • Алиша Не имеет никакого влияния.
  • Рефералы: 0
    • Просмотр профиля
  • Денег: 2.00руб.
  • Штрафов: 0руб.
  • Выплачено: 72.20руб.
Усталость
« Ответ #5 : 29 Сентябрь 2012, 08:12:11 »
Как Ваше настроение влияет на усталость? У меня если хорошее, то я танцую и сама не замечаю,как все убираю. Если плохое, то просто вяло и нудно убираюсь

Оффлайн Vitasssss46

  • Пользователь
  • **
  • Сообщений: 54
  • Вес голоса: 1
  • Vitasssss46 Не имеет никакого влияния.
  • Рефералы: 0
    • Просмотр профиля
  • Денег: 6.00руб.
  • Штрафов: 9руб.
  • Выплачено: 0.30руб.
Усталость
« Ответ #6 : 03 Октябрь 2012, 15:30:58 »
У меня всегда усталость если я проснусь раньше 7 часов , а мне каждый раз нужно ездить на машине на работу , очень трудно засыпаю аж за рулем, что делать?

SEO sprint - Всё для максимальной раскрутки!

Оффлайн oxana20

  • Пользователь
  • **
  • Сообщений: 59
  • Вес голоса: 1
  • oxana20 Не имеет никакого влияния.
  • Рефералы: 0
    • Просмотр профиля
  • Денег: 15.00руб.
  • Штрафов: 0руб.
  • Выплачено: 0.00руб.
Усталость
« Ответ #7 : 03 Октябрь 2012, 15:40:00 »
Я когда, чувствую себя усталой, то обязательно принимаю контрастный душ, потом пью чай и кушаю шоколадку или конфетку.
Настроение, конечно, очень влияет, если у меня плохое настроение, то я не буду ничего делать.
Vitasssss46 старайтесь по раньше ложиться спать. А ещё сходите к врачу, если у вас постоянная усталость может у вас со здоровьем что-то не то. У моей сестры очень часто так было, она вроде бы и много спала, и не слишком работала, чтобы устать, но чувствовала себя усталой. Была проблема с щитовидной железой. Выписали ей уколы и витамины. Сейчас всё нормально

Оффлайн Angelina

  • Постоялец
  • ***
  • Сообщений: 186
  • Вес голоса: 3
  • Angelina Не имеет никакого влияния.
  • Рефералы: 0
    • Просмотр профиля
  • Денег: 0.30руб.
  • Штрафов: 0руб.
  • Выплачено: 52.10руб.
Усталость
« Ответ #8 : 14 Октябрь 2013, 12:55:52 »
Мне кофе в таких случаях мало помогает. Зарядка тоже не эффективна. Единственное, что нужно - это просто лечь и поспать ещё пару часов.

Оффлайн Nadua

  • Ветеран
  • *****
  • Сообщений: 636
  • Вес голоса: 14
  • Nadua Не имеет никакого влияния.
  • Рефералы: 0
    • Просмотр профиля
  • Денег: 3.40руб.
  • Штрафов: 0руб.
  • Выплачено: 520.50руб.
Усталость
« Ответ #9 : 14 Октябрь 2013, 13:00:02 »
Что Вам помогает бороться с усталостью? День только начался и Вы, в принципе ничего еще не сделали, а уже еле ходите и хотите спать. Вы как все спасаетесь кофе? Меня от него наоборот размаривает и я еще больше спать хочу. Спасаюсь контрастным душем
снять усталость мне помогает горячий черный кофе,иногда спасаюсь при помощи хорошего сна.

Оффлайн Anjela

  • Старожил
  • ****
  • Сообщений: 446
  • Вес голоса: 10
  • Anjela Не имеет никакого влияния.
  • мои любимцы!
  • Рефералы: 2
    • Просмотр профиля
  • Денег: 0.60руб.
  • Штрафов: 3руб.
  • Выплачено: 118.75руб.
Усталость
« Ответ #10 : 20 Октябрь 2013, 15:32:41 »
Последнее время я испытываю усталость, но меня спасает только сон, что касается утра то в настоящее время мне порекомендовали постоянно употреблять мёд чтобы восполнить свою энергию, стала употреблять мёд совсем недавно, но усталость ощущаю уже меньше.
Сайт-лидер по оплате за пост: http://social-pearl.com/index.php?ref=254

SEO sprint - Всё для максимальной раскрутки!

Оффлайн Marina21

  • Старожил
  • ****
  • Сообщений: 460
  • Вес голоса: 11
  • Marina21 Не имеет никакого влияния.
  • Рефералы: 0
    • Просмотр профиля
  • Денег: 0.00руб.
  • Штрафов: 0руб.
  • Выплачено: 260.00руб.
Усталость
« Ответ #11 : 11 Декабрь 2013, 13:56:45 »
Что Вам помогает бороться с усталостью? День только начался и Вы, в принципе ничего еще не сделали, а уже еле ходите и хотите спать. Вы как все спасаетесь кофе? Меня от него наоборот размаривает и я еще больше спать хочу. Спасаюсь контрастным душем
Кофе можно выпить где угодно, в отличие от контрастного душа :) Как правило, спать хочется в самое неподходящее время и место (за рулем, на работе...). Какой уж там душ?...

Да, мне кофе помогает. А больше и не знаю способов борьбы со сном. Разве что поехать домой и лечь спать...))

Оффлайн Viktoria90

  • Новичок
  • *
  • Сообщений: 28
  • Вес голоса: 0
  • Viktoria90 Не имеет никакого влияния.
  • Рефералы: 0
    • Просмотр профиля
  • Денег: 6.40руб.
  • Штрафов: 0руб.
  • Выплачено: 0.00руб.
Усталость
« Ответ #12 : 25 Декабрь 2013, 12:26:47 »
Хороший зеленый чай отлично помогает снять усталость. :) Я предпочитаю HYSON с разными добавками.

Оффлайн ingvar-coach

  • Новичок
  • *
  • Сообщений: 7
  • Вес голоса: 0
  • ingvar-coach Не имеет никакого влияния.
  • Рефералы: 0
    • Просмотр профиля
  • Денег: 1.00руб.
  • Штрафов: 1руб.
  • Выплачено: 0.00руб.
Усталость
« Ответ #13 : 30 Декабрь 2013, 19:55:29 »
Не факт, что кофе всем будет помогать - в 20% случаев оно сонливость вызывает. Я бы советовал чай, но это для кратковременной стимуляции. Так же можно использовать для кратковременной стимуляции контрастный душ, обливание холодной водой (кому как больше нравиться). Для долговременной стимуляции имеет смысл применять адаптогены - настойки аралии манчжурской, жень-шеня, эхинацеи пурпурной. Так же неплохо поливитамины в зимнее и осеннее время. И весьма классно - различные спортивные упражнения и/или йога, цигун.

Оффлайн jasonborn174

  • Пользователь
  • **
  • Сообщений: 68
  • Вес голоса: 1
  • jasonborn174 Не имеет никакого влияния.
  • Рефералы: 0
    • Просмотр профиля
  • Денег: 0.60руб.
  • Штрафов: 3руб.
  • Выплачено: 18.00руб.
Усталость
« Ответ #14 : 13 Январь 2014, 15:28:21 »
Что Вам помогает бороться с усталостью? День только начался и Вы, в принципе ничего еще не сделали, а уже еле ходите и хотите спать. Вы как все спасаетесь кофе? Меня от него наоборот размаривает и я еще больше спать хочу. Спасаюсь контрастным душем

да, душ дает разряд бодрости! Конкретно спасает)

SEO sprint - Всё для максимальной раскрутки!

 


Реклама

Реклама

* Самые активные авторы

Mari95 Mari95
211 Сообщений
Andru Andru
156 Сообщений
Karina2017 Karina2017
141 Сообщений
Incredible-Earnings Incredible-Earnings
127 Сообщений
AlenaL AlenaL
107 Сообщений

Реклама

Выплаты с форума Riaf.biz:

Реклама

* Последние разделы/темы

Реклама