Автор Тема: Всего одного стаканчика йогурта достаточно, чтобы защититься от высокого давлени  (Прочитано 258 раз)

0 Пользователей и 1 Гость просматривают эту тему.

Оффлайн Andru

  • Andru
  • Admin
  • VIP RIAF.BIZ
  • *
  • Сообщений: 23498
  • Вес голоса: 1509
  • Andru Вызывает трепет!Andru Вызывает трепет!Andru Вызывает трепет!Andru Вызывает трепет!Andru Вызывает трепет!Andru Вызывает трепет!Andru Вызывает трепет!Andru Вызывает трепет!Andru Вызывает трепет!Andru Вызывает трепет!Andru Вызывает трепет!Andru Вызывает трепет!
  • Владеть собой - наивысшая власть!
  • Рефералы: 17
    • Просмотр профиля
  • Денег: 21.10руб.
  • Штрафов: 0руб.
  • Выплачено: 17810.60руб.
Всего одного стаканчика йогурта достаточно, чтобы защититься от высокого давления


Если каждый день съедать небольшую порцию йогурта, то вероятность развития гипертонии уменьшится на треть, говорят эксперты. Дело в том, что кальций повышает гибкость сосудов, а, значит, им легче адаптироваться к перепадам давления и расширяться, пишет The Telegraph.

Ученые из Университета Миннесоты специально исследовали рацион примерно 2000 добровольцев. Оказалось, евшие йогурт меньше всего, чаще сталкивались с гипертонией. А если 2% калорий в рационе приходились на йогурт, то риск высокого давления падал на 31% сроком до 15 лет. Это было эквивалентно 100-граммовому стаканчику, который съедается каждый день.

По словам Рика Миллера, члена Британской ассоциации диетологов, кальций нужен мышцам, включая те, что формируют стенки сосудов. Поэтому жизненно важно иметь в рационе молочные продукты. Однако переизбыток кальция произведет обратный эффект - на стенках сосудов образуются отложения. Это приведет к затвердеванию артерий.

Что касается йогурта, то полезные бактерии также помогут контролировать давление. Правда, заменить гипертоникам лекарства вроде бета-блокаторов и ингибиторов ангиотензин-превращающего фермента продукт не сможет.
Заработок без вложений-первый-второй-третий.

 


Оффлайн xdendi

  • VIP RIAF.BIZ
  • ******
  • Сообщений: 1306
  • Вес голоса: 27
  • xdendi Осваиваетсяxdendi Осваивается
  • Рефералы: 0
    • Просмотр профиля
  • Денег: 28.80руб.
  • Штрафов: 0руб.
  • Выплачено: 406.30руб.
Может быть, с авторитетными учеными спорить не буду, а вот с нашими производителями поспорил бы и не раз... то что нам преподнясят под видом йогурта.. может далеко от него отходить.

Как источник кальция - в таком случае рекомендовал бы просто домашний творог который покупать желательно у проверенных хозяек :).... сам например так и делаю .

Оффлайн Звёздочка

  • Пользователь
  • **
  • Сообщений: 96
  • Вес голоса: 1
  • Звёздочка Не имеет никакого влияния.
  • Рефералы: 0
    • Просмотр профиля
  • Денег: 34.00руб.
  • Штрафов: 6руб.
  • Выплачено: 0.00руб.
Несомненно - йогурт ежедневно это хорошо. Но ведь повышение давления имеет разную природу! Думаю, одним йогуртом тут не обойтись. Лечение всегда должно быть комплексным и адекватным.

SEO sprint - Всё для максимальной раскрутки!

Оффлайн Andru

  • Andru
  • Admin
  • VIP RIAF.BIZ
  • *
  • Сообщений: 23498
  • Вес голоса: 1509
  • Andru Вызывает трепет!Andru Вызывает трепет!Andru Вызывает трепет!Andru Вызывает трепет!Andru Вызывает трепет!Andru Вызывает трепет!Andru Вызывает трепет!Andru Вызывает трепет!Andru Вызывает трепет!Andru Вызывает трепет!Andru Вызывает трепет!Andru Вызывает трепет!
  • Владеть собой - наивысшая власть!
  • Рефералы: 17
    • Просмотр профиля
  • Денег: 21.10руб.
  • Штрафов: 0руб.
  • Выплачено: 17810.60руб.
Комментарий администратора Тема не поддерживается - закрыта, согласно правил форума п. 2.4., переносится в архив.
Заработок без вложений-первый-второй-третий.

 


Реклама

Реклама

* Самые активные авторы

Mari95 Mari95
176 Сообщений
Incredible-Earnings Incredible-Earnings
82 Сообщений
All-HYIPs All-HYIPs
74 Сообщений
Andru Andru
67 Сообщений
Hyips-Invest.com Hyips-Invest.com
50 Сообщений

Реклама

Реклама

Выплаты с форума Riaf.biz:

Реклама

* Последние разделы/темы

Реклама